Домой Новости шоу бизнеса Джессика Бил восхитила накачанными руками

Джессика Бил восхитила накачанными руками

118
0

Жена Джастина Тимберлейка показала результат постоянных тренировок.

Джессика Бил всегда следила за своей фигурой и поэтому считалась одной из самых спортивных голливудских актрис.

Джессика Бил восхитила накачанными руками

В день рождения сына Сайласа Бил поделилась в социальных сетях фото, на котором держит мальчугана на плече. И пользователи пришли в восторг от накачанных (в меру) рук актрисы с очень красивым рельефом.

«Супербицепсы».

«Джессика, поделитесь своими упражнениями на руки».

«Как вам удается так выглядеть?»

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Свои тренировки Джесс в секрете не держит. Актриса бегает трусцой, совершает спринтерские забеги на короткие дистанции, а также занимается спортивной ходьбой. В ее расписании есть множество самых разнообразных тренировок: кардио, силовые нагрузки, плиометрика (чередование растяжения и быстрого сокращения мышц). Кроме того, Джессика два раза в неделю практикует йогу и даже играет в футбол.

За питанием Бил тоже следит. Есть у нее и один оригинальный способ не переедать вне дома. Когда звезда заказывает еду в ресторане, то делит принесенную порцию надвое и половину сразу просит унести обратно. А мучного и десертов позволяет себе всего четверть порции.

Все это помогает Джессике оставаться в идеальной форме. А мы предлагаем вам взглянуть на других голливудских красавиц, которые не устают качать бицепсы.

Голливудские звезды с накачанными руками

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Мадонна

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Камерон Диас

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Дженнифер Энистон

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Сара Джесссика Паркер

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Анджела Бассетт

Джессика Бил восхитила накачанными руками

+7Дженнифер Гарнер

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Джада Пинкетт-Смит

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Пиппа Мидлтон

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Деми Мур

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Королева Летиция

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Кейт Хадсон

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Галь Гадот

Джессика Бил восхитила накачанными руками

Дженнифер Лопес

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь