Домой Новости шоу бизнеса Олеся Судзиловская рассказала, как сбросить 2 кг за день

Олеся Судзиловская рассказала, как сбросить 2 кг за день

13
0

45-летняя актриса может похвастаться не только талантом, но и просто невероятной фигурой.

Олеся Судзиловская рассказала, как сбросить 2 кг за день

Фото в купальнике она показывает подписчикам нечасто, но каждое такое вызывает бурю восхищения. Подтянутому телу Судзиловской могут позавидовать даже совсем юные барышни.

Олеся Судзиловская рассказала, как сбросить 2 кг за день

Конечно, роль тут играет то, что Олеся — кандидат в мастера спорта. Актриса занималась художественной гимнастикой с четырех лет. Кстати, на своих первых пробах будущая актриса поразила режиссера, легко встав в «мостик» и сев на шпагат.

Сейчас Судзиловская спорт тоже не забросила. Ее утро обычно начинается с пробежки, а всем тренировкам она предпочитает бокс.

А если звезде нужно экстренно сбросить еще пару кило, она прибегает к разгрузочной экспресс-диете, которой поделилась со своими поклонниками. Но предупредила, что без разрешения врача лучше не экспериментировать.

Итак, нам необходимо 5 очищенных красных (которые послаще) грейпфрутов и 5 вареных белков. Итого у нас получается 10 приемов пищи за день.

«Рекомендую утро начать с белка, далее чередуем с грейпфрутом — и так до 22:00 в равных временных интервалах. Пить можно только воду или зеленый чай, но лучше продержаться только на воде. Исключаем все: соль, сахар, кусочек шоколада, добавление меда и так далее. После прохождения данного испытания гарантированно уходят 1,5–2 кг за сутки, взвешиваемся на следующее утро».

Кстати, на похожей диете периодически сидит Мадонна. Что говорят об этой и других диетах знаменитостей врачи, можно прочитать здесь.

А какая звездная диета подойдет вам? Пройдите наш тест и узнайте.

Тест

Какая звездная диета подойдет вам?

1/4

Что вы скорее всего выберете в кафе?

Стейк или бифштекс

Овощи или салат

Рыбу или морепродукты

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь