Как актрисе удается так выглядеть?
Неделю назад знаменитая голливудская актриса Гвинет Пэлтроу призналась, что испытывает сексуальное расстройство из-за пандемии коронавируса. Дело в том, что, круглосуточно сидя дома с детьми, звезда вместе с супругом Брэдом Фэлчаком боится быть замеченной во время интимной близости, к тому же сами новости о числе заболевших опасной инфекцией не пробуждают у пары никаких романтических желаний.
Гринет Пэлтроу и Бред Фэлчак
Однако о проблемах в ее супружеской жизни, глядя на Пэлтроу, и не скажешь, ведь 47-летняя актриса, а кроме того еще мама двоих детей даст фору любой юной особе. Даже без капли макияжа выглядит Гвинет невероятно цветущей и свежей. Именно это звезда недавно продемонстрировала своим подписчикам, опубликовав селфи с 15-летней дочерью Эппл и 13-летним сыном Моисеем от первого брака с музыкантом группы Coldplay Крисом Мартином.
От внешнего вида кумира сотни тысяч поклонников остались в полном восторге, при этом многие задались вопросом: как же актрисе удается сохранять свою красоту? Вероятнее всего, секрет кроется в режиме Гвинет, а именно правильном питании и регулярных тренировках. В зале Пэлтроу себя не щадит и занимается каждый день по 2-3 часа! Причем это могут быть как силовые нагрузки, так и йога с танцами. Что же касается пищевых привычек, то здесь знаменитость придерживается правила «без фанатизма»: на завтрак актриса предпочитает фруктовый или овощной смузи, на обед салат, а на ужин — пасту или картошку с брокколи. При этом иногда Гвинет позволяет себе что-то из вредной, но вкусной «запрещенки». А почему бы и нет, ведь в любом случае уже на следующий день эти калории будут сожжены без следа.
