Полезные свойства уникальных ароматических масел, полученных из различных природных растений, использовали для лечения тела и психики еще в очень древние времена. С годами такие методы оздоровления человека были объединены в отдельную медицинскую науку, получившую запоминающееся и приятно слуху название – ароматерапия.
Основные преимущества
Методы ароматической терапии универсальны, так как эфирные масла, в отличие от многих стандартных лекарственных препаратов, можно использовать для разных целей: для обезболивания, снятия воспалений, уничтожения бактерий, нейтрализации нервного напряжения и т.п.
Немаловажное значение имеет и психологическое воздействие методов ароматерапии. Суть в том, что приятные запахи ряда растений обладают успокаивающим эффектом, что делает их незаменимыми средствами в борьбе с психологическими расстройствами, ОКР, депрессией. Более того, многие курсы похудения рекомендуют использовать ароматическую терапию для борьбы с лишним весом – ароматы некоторых растений притупляют чувство голода.
Способы применения
В настоящее время существует много способов применения ароматической терапии, однако самыми популярными из них все же являются:
▪ массаж;
▪ ингаляции;
▪ аппликации;
▪ компрессы;
▪ ароматические лампы;
▪ ванны.
Методы ароматерапии рекомендуется использовать не только как самостоятельно лечебное направление, но и в совокупности с методами лечения традиционной медицины – при таком подходе пациент пойдет на поправку гораздо быстрее и сможет настроиться на самостоятельную психологическую борьбу с болезнью.
Сферы применения
Сегодня обучение методам ароматической терапии оправдано тем, что это направление легко адаптировать для лечения практически любых заболеваний – болезней сердца, желудка, костного аппарата, нервов, болезней половых органов и т.д.
Нашли свое применение эфирные масла и в быту – приятный запах благоухающих растений наполнит ваш дом своим ароматом и создаст в нем атмосферу покоя, гармонии и радости. Плюс, у вас всегда будет хорошее настроение.
А что думают специалисты?
Практически все «традиционные» врачи относятся к ароматической терапии более, чем благосклонно – эфирные масла доказали свою эффективность в лечение больных достаточно давно. Главное, по их мнению, это допускать к применению ее методов исключительно профессионально подготовленных в этой области экспертов. Такой подход должен не только минимизировать количество ошибок в лечении эфирными маслами, но и поспособствовать дальнейшему развитию ароматерапии как науки.
