Понедельник, 6 июля, 2020

Снаряжение для походов и туризма

К сожалению, не все участники туристических походов понимают важность выбора подходящей экипировки. Это влияет в первую очередь на комфорт во время путешествия. Согласитесь, нет...

Популярность йоги

Йога представляет собой целый комплекс физических, духовных и психических практик. История этой легендарной философии началась еще в период 3300-1700 года до н. э. в...

Выбираем одежду для спорта

Тренировки в любое время года – отличная инициатива и для поддержания хорошей формы, и для здоровья. К сожалению, занятия могут сопровождаться дискомфортом и даже...

Советы по выбору тренажера

Регулярное занятие спортом необходимо для здоровья — это неоспоримый факт. Только занятому жителю большого города крайне сложно найти время для посещения фитнес-клуба, да и...

Назначение спортивных тейпов

Что такое тейп? Термин «Тейп» произошел от английского tape (teip), в переводе с английского – «лента, тесьма», а точнее «клейкая лента». Таким образом, тейп –...

Какой спорт лучше для ребенка

Когда ребенку исполняется 5 или 6 лет, родители начинают размышлять о выборе спортивной секции. В многообразии различных видов тренировок тяжело подобрать вариант, который не...

Как подобрать спорт питание

Чтобы силовые тренировки приносили максимум пользы, требуется принимать различные добавки. Они представлены огромным ассортиментом, что значительно усложняет выбор для начинающих атлетов. Это касается абсолютно...

Что такое кроссфит

Сегодня каждый поклонник здорового образа жизни в общих чертах знает, что такое кроссфит. Это направление фитнеса была создано на территории Соединенных Штатов в 2000...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!