Домой Новости шоу бизнеса Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

22
0

Мы знаем, как эффективно бороться и справиться с плохим настроением.

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Как известно, стресс и депрессия негативно сказываются на здоровье человека, поэтому за советом мы решили обратиться к врачу.

Наш эксперт рассказала нам о неожиданном способе снизить стресс. Оказалось, что поцелуи — настоящий маст-хэв в этом деле.

Алена Романенко

Инеколог-эндокринолог, врач УЗД, эксперт Beppy, сертифицированный специалист в эстетической гинекологии и anti-age медицине

Все дело в том, что поцелуи благоприятно влияют на общее состояние организма: благодаря тому, что в процессе задействовано сразу несколько чувств, в организм поступает несколько веществ, необходимых для хорошего самочувствия. Прежде всего повышается уровень тестостерона, который влияет на сексуальность (содержится в слюне), наблюдается выброс допамина, отвечающего за чувство удовольствия, а также поступление в головной мозг окситоцина, который необходим для развития привязанности.

Эксперт также отметила, что поцелуи являются своего рода «экспресс-методом» уменьшения стресса. Это объясняется тем, что во время такого близкого контакта снижается уровень кортизола, так называемого «гормона стресса». Причем эффект может быть долгоиграющим: чем дольше по продолжительности поцелуи, тем ниже уровень кортизола.

И, конечно, не стоит забывать про эндорфины: поцелуи наряду с другими телесными ласками стимулируют циркуляцию крови, она быстрее проходит через головной мозг, фиксирующий приятные ощущения. Как результат – начианется активное выделение эндорфинов, за счет которых ощущаются эйфория и радость.

Наша подборка звездных пар, в чьих отношениях сейчас конфетно-букетный период и море поцелуев, поможет настроиться на романтический лад.

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Влад Топалов и Регина Тодоренко

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Влад Топалов и Регина Тодоренко

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Джастин Бибер и Хейли Болдуин

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Крис Прэтт и Кэтрин Шварценеггер

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Шайа Лабаф и Талия Барнетт

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

+7Роберт Паттинсон и Сьюки Уотерхаус

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Леонардо Ди Каприо и Камила Морроне

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Леонардо Ди Каприо и Камила Морроне

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Джона Хилл и Джина Сантос

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Ники Минаж и Льюис Хэмилтон

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Ники Минаж и Льюис Хэмилтон

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Белла Хадид и The Weeknd

Эксперты нашли самый романтичный метод борьбы с осенней депрессией

Белла Хадид и The Weeknd

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь