Получили результаты анализов, а там высокий уровень сахара в крови? Если вы — будущая мама, то у вас есть причина для беспокойства. Узнайте на сайте, откуда возникает эта патология и что с этим делать.
Почему возникает гестационный диабет
Повышенный уровень сахара у беременной называется гестационным диабетом. Это временный диагноз. Как правило, после рождения малыша уровень глюкозы нормализуется, и этот диагноз снимается. Но на время беременности гестационный диабет опасен — как для здоровья мамы, так и для малыша.
Из-за сахара ребенок быстро и много набирает в весе, что впоследствии может осложнить роды или создать опасность кислородного голодания плода. В мире современной медицины есть масса способов, которые помогают контролировать сахар, а также защитить маму и малыша от последствий.
Что является причиной высокого уровня сахара
Наша поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. Именно инсулин держит сахар в «ежовых рукавицах».
Во время беременности организм женщины начинает вырабатывать много гормонов, которые не дают инсулину выполнять свои функции в полном объеме. В такой ситуации поджелудочная железа не может полноценно выполнять свою работу и уровень сахар может подняться. От того, что уровень сахара в крови поднимается, у мам нарушается обмен веществ, а следовательно, и у малыша. Глюкоза в чистом виде поступает через кровоток к ребенку, а его поджелудочная железа еще не способна справиться с излишками.
Инсулина начинает вырабатываться все больше, что в результате приводит к максимальному усвоению глюкозы. А это приводит к ожирению.
Кто подвержен риску
Сахарный диабет гестационного типа может проявиться практически у любой женщины. Но все же стоит выделить некоторые группы риска:
- лишний вес;
- наличие сахарного диабета беременных в предыдущих беременностях;
- наличие сахарного диабета у родственников;
- многоплодность;
- первая беременность после 30 лет;
- гипертония.
Симптомы
Если заболевание протекает в легкой форме, то можно и не подозревать о его наличии. Поэтому так важно беременным женщинам сдавать все анализы своевременно. Показатель сахара от 3,5 ммоль/л до 5,5 ммоль/л считается нормальным. Но как только уровень сахара подберется близко к отметке в 5,5 ммоль/л, то беременную женщину сразу берут на контроль.
Симптомы, на которые беременная женщина должна обратить внимание:
- сухость во рту и частая жажда;
- постоянно тянет «по-маленькому»;
- чувство голода, которое не отпускает;
- ухудшилось зрение.
Что делать при повышенном сахаре в крови
Если все же так случилось, что сахар повысился, не переживайте.
- Не отказывайте себе в еде. Просто кушайте 5-6 раз за день и небольшими порциями.
- Уберите из своего рациона быстрые углеводы, которые способствуют повышению сахара.
- Соблюдайте баланс: белки и жиры 50%, долгие углеводы 50%.
Стоит отметить, что физическую активность никто не отменял. Прогулки на свежем воздухе позволят получить много кислорода. Именно кислород помогает ускорить обмен веществ вашего малыша.
