Позаботьтесь о своем иммунитете и узнайте витамины и добавки, которые стоит принимать осенью. Прекрасный ассортимент добавок представлен на сайте https://shopnsp.org/bady-nsp.
Осень — непростая пора для нашего организма, она способствует скачкам давления, перепадам температур и атакам различных вирусов. Как от всего этого уберечься и защитить свой иммунитет? В этом нам помогут лучшие витамины и добавки, которые можно найти в аптеках и не только. Как уберечься от осенних простуд и плохого настроения?
Об иммунитете
Вместо того, чтобы лечить простуду и бороться с осенним насморком, лучше просто предотвратить его и начать пить БАДы НСП
Стоит приобрести БАДы, которые защитят наш организм от всех осенних болезней. Что купить в аптеке? В основном рекомендуют омега-3 жирные кислоты, например, в форме льняного масла или жира печени акулы. Также для иммунитета эффективны продукт пчеловодства — прополис. Мы также должны помнить о витамине D, на самом деле, он имеет ключевое значение для нашей иммунной системы. Вопреки распространенному мнению, он даже более важен, чем витамин С, и когда нам не хватает солнечного света, наше тело производит его слишком мало. Также хорошо покупать рыбий жир — если от мысли о нём тошнит, выбирайте в капсулах, тогда неприятного вкуса не почувствуем. Также стоит покупать продукты, которые останавливают развитие инфекции. Противовирусный и антибактериальный экстракт чеснока будет неоценимым. Пастилки также помогут остановить инфекции в горле. Всю эту специфику можно найти в хорошем магазине.
Осень — это не только пора холодов, но и пора борьбы с плохим настроением. К счастью, мы можем этому противодействовать. Чтобы избежать осенней эмоциональной ямы, надо запастись спецификой экстракта зверобоя. Он эффективно защищает от так называемой осенней хандры. Также стоит обратить внимание на лецитин, который питает нашу нервную систему. Не будем недооценивать осенние падения настроения, ведь они влияют на нашу повседневную жизнь, и нам не нужно им поддаваться. Недостаток солнца отрицательно сказывается на нашем организме, но, к счастью, мы можем предотвратить его последствия.
Колебания давления
Осень также тяжелое время для людей, чувствительных к скачкам давления. К счастью, хороший фармацевт тоже найдет способ этого избежать. Если мы очень чувствительны к погодным изменениям, попросите в аптеке добавки для метеоропатов. Такие средства обычно представляют собой смесь витаминов группы В, мелиссы, лецитина, магния и женьшеня. Это позволяет легче выдерживать перепады давления.
