В данной статье мы поговорим о вреде курения для музыкантов, которые часто используют свой вокал. Данную информацию специально предоставила школа по вокалу.
- Курение и раздражение голосовых связок.
Голосовые связки раздражаются и пересыхают из–за курения, как и остальная часть вашего горла. Проблема в том, что неправильная смазка при курении голосовых связок не позволяет им вибрировать и функционировать должным образом. Раздражение, вызванное курением, также усугубляется тем фактом, что курение повышает вероятность кислотного рефлюкса, а это также раздражает голосовые связки.
Некоторые певцы думают, что если они курят, но не разговаривают и не поют во время курения, вреда не будет, но на самом деле это ложь. Дым проходит над голосовыми связками, раздражая и высушивая их, независимо от того, вибрируют они в данный момент или нет, поэтому независимо от того, говорите вы во время курения или нет, ущерб будет нанесен тот же самый. Это одна из многих причин того, что курение и пение — не самое лучшее сочетание, даже если вы не занимаетесь ими одновременно.
- Курение и объем легких.
Курение очень тяжело сказывается на ваших легких и ухудшает их функционирование по сравнению с некурящими. Это плохая новость, независимо от вашей профессии, но для певца, который курит, это особенно разрушительно. Это не только означает, что вы не можете пропускать через голосовые складки столько воздуха, сколько курильщик, но и снижает вашу выносливость и способность удерживать ноту в течение длительного периода времени. На самом деле, это одно из самых серьезных последствий курения для ваших певческих способностей.
- Кашель курильщика и слизь.
“Кашель курильщика” является одним из характерных симптомов курения, и он вызван воздействием курения на реснички в ваших дыхательных путях. Это маленькие структуры, похожие на волосы, предназначенные для контроля накопления мокроты и поддержания нормального функционирования ваших легких. Курение повреждает эти реснички, и они покрываются смолой от сигарет. Это означает, что мокрота, для удаления которой они были предназначены, начинает накапливаться. Периодически организм пытается исправить это, откашливая мокроту, и то же самое может произойти утром, потому что реснички начинают восстанавливаться и снова работать после периода без курения.
Что касается курения и пения, то проблемы от этого двоякие. Во-первых, смола, покрывающая внутреннюю часть ваших дыхательных путей, еще больше уменьшает объем ваших легких. Это также означает, что вам придется либо чаще прочищать горло, либо кашлять, что, очевидно, может испортить представление.
- Курение и опухшие голосовые связки.
Последнее серьезное влияние курения на ваши певческие способности сводится к набуханию голосовых связок, когда вы курите. Голосовые связки представляют собой сложные, тонко настроенные структуры, и даже небольшая припухлость может серьезно затруднить их функцию. Когда ваши голосовые связки набухают, это означает, что содержание воды в них увеличилось, и в результате тон вашего голоса становится более глубоким, независимо от того, поете вы или говорите. Это также способствует тому, что голоса, сильно поврежденные дымом, приобретают хриплое качество.
Однако проблемы с курением и вашим певческим голосом еще серьезнее, когда дело доходит до отеков. Само по себе пение создает нагрузку на ваши голосовые складки, и это повышает вероятность того, что они будут кровоточить или останутся рубцами. Это может повлиять на более высокий уровень вашего вокального диапазона, и изменение может быть постоянным. Однако то, что курильщики поют более низким тоном, естественно, не означает, что ваш вокальный диапазон расширяется, потому что другие факторы, такие как размер вашего горла и физическая структура ваших голосовых складок, накладывают на это ограничения.
